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産後の骨盤矯正

骨盤を正すことで、痩せやすい身体に。

骨盤矯正

歪む原因、それは出産によって骨盤が開いたことが原因です。

骨盤は元々、正常な位置に戻ろうとする力は持っていますが、妊娠・出産で左右のバランスが崩れ、元の状態に戻りにくくなっています。

庵の骨盤矯正は、左右のバランスを整えながら開いた骨盤を締めていくことで、正しい位置に戻します。

骨盤を正しい位置に戻すことで、正しい筋肉の使い方ができるので消費カロリーが増えやすくなり、痩せやすい身体にすることができます。

骨盤矯正を受けるおすすめの時期は、産後1~6ヵ月くらいです。

産後の女性の靭帯は柔らかく、戻しやすいため6ヵ月以上経っていても、回数を重ねることで、正常な位置に戻すことができます。

深部の筋肉(インナーマッスル)を効率よく強化できる最強マシン!!楽トレ

楽トレ

当院で使用する筋トレのマシン☆楽トレ☆は、身体の深層(皮膚より15cm以上)まで届く複合高周波を用いたマシンで

インナーマッスルを効率よく鍛えることができる最強マシン!!

多くのEMSが1秒間に20回程度の振幅を与えるのに対し、高周波である楽トレは1秒間に50万回の波を幾重にも重ねた状態で深部の筋肉まで鍛えてくれます。

インナーマッスルは体の深いところにあるため、見た目には動いていることを確認することは難しいですが、

関節や内臓を安定させたり、姿勢の保持や動作をサポートするなど生活に欠かせない筋肉です。

肩こり・腰痛・産後の骨盤の歪み・身体を引き締めたい・・・・

様々な方に最強マシン☆楽トレ☆ぜひ試していただきたいです。

院内では、長年とれなかった慢性的な痛みがとれた!!

なかなか痩せなかった体重が落ち始めた!!

姿勢がよくなった!!

などなど続々と嬉しい声が上がっております。

まずはお気軽にお問い合わせください。

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